Les séjours de jeûne en photos Vers 11h00Départ pour la balade quotidienne en bord de mer près d'Arzon. Pendant la baladePause "Moment pour soi" plus qu'agréable après 8 à 12 kms de ballade sous un soleil radieux Le groupe arrive à son 6 ème jour de jeûne ! Bravo !Les ballades continuent jusqu'au bout du séjour. Quelle vitalité pendant ces moments de connexion avec la nature ! En soiréeTemps d'échange autour d'un jus de cuisson de légumes bio. Ce jus vous apporte votre quota journalier en oligoéléments. Soirées à thèmes autour des bienfaits du jeûne, de l'"après-jeûne" et de thématiques liées au bien-être. Mais que font-ils ?Observation des oiseaux avant la découverte du château de Suscino Pause sur une plage du Golfe du MorbihanNous nous adaptons au rythme du groupe. Lorsque le besoin se fait ressentir, nous faisons des pauses sur la plage ou en sous-bois. Chaque participant est bienveillant vis à vis des autres participants. Les coachs sont à votre écoute. Eveil du corps Avant de commencer la balade, nous effectuons un éveil du corps. C'est essentiel pour bien commencer la journée dans la nature. Ici nous effectuons un réveil par le do-in via le qi-gong. Bain de forêt avec Aurélie DETHYPendant le séjour, nous organisons une sortie Nature en Bain de Forêt avec Aurélie DETHY herboriste dans la région de Vannes. Pause bien méritéeQue c'est bon de se gorger de vitamine D ! C'est déjà la reprise alimentaire ! Le vendredi après-midi, nous finissons le séjour par une légère reprise alimentaire ! Bravo à tous ! Vous avez fait un merveilleux jeûne de 7 jours ! Découvrir les séjours S'inscrire à un séjour
