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Marie-Anne MARTIN - 07 66 60 83 49 - contact@gaiat-sejour-jeune.fr
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Lire la suite à propos de l’article Les événements à venir avec Marie-Anne MARTIN

Les événements à venir avec Marie-Anne MARTIN

  • Post published:8 août 2022
  • Post category:Bien-être/Développement personnel
  • Temps de lecture :1 min de lecture

Que se passe-t-il du côte de GAIAT-BIEN-ÊTRE dans les prochains mois ?Vous proposer des activités en lien avec vos aspirations est un pur bonheur pour nous. Choisissez ce qui vibre en…

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Lire la suite à propos de l’article Rencontrons-nous autour d’un film-documentaire sur le jeûne

Rencontrons-nous autour d’un film-documentaire sur le jeûne

  • Post published:8 août 2022
  • Post category:Bien-être/Jeûne
  • Temps de lecture :0 min de lecture

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Lire la suite à propos de l’article Transformer les conflits en relations harmonieuses

Transformer les conflits en relations harmonieuses

  • Post published:18 mars 2022
  • Post category:Bien-être/Développement personnel
  • Temps de lecture :2 min de lecture

comment ameliorer votre communication ?"Range ta chambre ! Tu ne fais jamais d'effort pour moi ! J'en ai marre de tout gérer ..."  sont autant de situations conflictuelles qui rendent…

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Lire la suite à propos de l’article LE JEÛNE INTERMITTENT, C’EST QUOI ?

LE JEÛNE INTERMITTENT, C’EST QUOI ?

  • Post published:16 mars 2022
  • Post category:Bien-être/Jeûne
  • Temps de lecture :2 min de lecture

Mais qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Un jeûne intermittent permet de mettre son système digestif au repos en espaçant 2 repas de 16 heures minimum.  D’une manière concrète, vous pouvez par…

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Lire la suite à propos de l’article Diminuer la charge mentale, c’est possible !

Diminuer la charge mentale, c’est possible !

  • Post published:16 mars 2022
  • Post category:Bien-être/Développement personnel
  • Temps de lecture :2 min de lecture

Comment diminuer NOTRE CHARGE MENTALE et faire les bons choix ?On l'appelle "le hamster" ou l'"auto-saboteur" : mais pourquoi prend-il autant de place dans votre vie ?Votre mental "tourne en…

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Introduction à la sagesse amérindienne

  • Post published:9 décembre 2021
  • Post category:Sagesse amérindienne
  • Temps de lecture :5 min de lecture

Le saviez-vous ? Dans la culture Amérindienne, la symbolique du Cercle se retrouve à plusieurs niveaux. Le Cercle est un symbole féminin de vie, mais aussi de protection. Il représente l'union, l'énergie, la circulation de l'énergie, qui…

Continuer la lectureIntroduction à la sagesse amérindienne
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